Suivre une psychothérapie ... 

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...signifie travailler sur soi, afin d'arriver à un équilibre et une harmonie personnels.

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Dans la lumière du travail thérapeutique, le patient découvrira que toute difficulté peut être une éventuelle source d’enrichissement.

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​L'analyse transactionnelle est une méthode de psychothérapie qui vise le changement et la croissance personnelle.

 

Des concepts comme : Etats du moi, Scénario de vie ou Jeux psychologiques, permettent à la personne d’accéder à une meilleure connaissance de soi et à une prise de conscience  de ce qui  se passe  pour elle dans l'ici et maintenant et/ou en relation avec les autres.

 

La méthode de l’AT prend en compte et analyse également des éléments du passé, les pensées, les émotions et les comportements de la personne au moment présent et la relation entre les deux.

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